طرز تهیه, دستور پخت

سالاد انار مجلسی مخصوص شب یلدا

سالاد انار و گردو

سالاد انار و سبزیجات با گردو؛ انتخابی سالم و مجلسی با رب انار کامروز

سالاد انار و گردو یکی از محبوب‌ترین سالادهای فصل پاییز و زمستان است که به‌ویژه در شب یلدا جایگاه خاصی در سفره‌های ایرانی دارد. ترکیب رنگ قرمز انار، سبزی‌های تازه و گردو نه‌تنها جلوه‌ای چشم‌نواز ایجاد می‌کند، بلکه ارزش غذایی بالایی نیز دارد. این سالاد بدون نیاز به پخت آماده می‌شود و با استفاده از رب انار کامروز طعمی اصیل، متعادل و کاملاً طبیعی پیدا می‌کند.

اگر به‌دنبال یک سالاد سالم، گیاهی و مناسب رژیم غذایی هستید، این رسپی انتخابی عالی برای پذیرایی‌های سبک و مجلسی است.


مواد لازم برای سالاد انار و گردو (بدون پخت)

  • دانه انار تازه: ۱ پیمانه

  • گردو خردشده: ½ پیمانه

  • جعفری تازه خردشده: ½ پیمانه

  • گشنیز خردشده: ½ پیمانه

  • نعناع تازه خردشده: ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری

  • پیاز ریز خردشده (اختیاری): ۲ قاشق غذاخوری

چاشنی سالم:

  • روغن زیتون فرابکر: ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری

  • آب‌لیمو تازه: ۱ قاشق غذاخوری

  • رب انار کامروز: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری

  • نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم


طرز تهیه سالاد انار با رب انار کامروز

  1. سبزیجات تازه (جعفری، گشنیز و نعناع) را کاملاً شسته و ریز خرد کنید.

  2. دانه‌های انار و گردوی خردشده را به سبزیجات اضافه نمایید.

  3. نمک و فلفل را به مقدار کم روی مواد بپاشید.

  4. روغن زیتون، آب‌لیمو و رب انار کامروز را اضافه کنید.

  5. مواد را به‌آرامی مخلوط کنید تا دانه‌های انار له نشوند.

  6. سالاد را بلافاصله سرو کنید تا رنگ و طراوت آن حفظ شود.


خواص تغذیه‌ای سالاد انار و گردو

  • انار: سرشار از آنتی‌اکسیدان، مفید برای سلامت قلب و تقویت سیستم ایمنی

  • گردو: منبع عالی امگا ۳ و چربی‌های مفید

  • سبزیجات تازه: کمک به هضم، تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی

  • رب انار کامروز: حفظ خواص طبیعی انار با طعمی سالم و بدون افزودنی

این سالاد گزینه‌ای عالی برای رژیم‌های گیاهی، سالم‌خواری و تغذیه سبک است.


پیشنهاد سرو در شب یلدا و مهمانی‌ها

سالاد انار و گردو با رب انار کامروز:

  • پیش‌غذای شیک برای شب یلدا

  • همراه غذاهای گوشتی و کبابی

  • یک وعده سبک و سالم برای شام یا عصرانه


ویژگی‌های این رسپی سالم

  • کاملاً گیاهی و بدون پخت

  • سرشار از آنتی‌اکسیدان

  • مناسب رژیم غذایی و مهمانی‌ها

  • آماده‌سازی سریع (۱۰ دقیقه)

  • استفاده از رب انار طبیعی کامروز

 

چرا استفاده از رب انار کامروز در سالاد اهمیت دارد؟

یکی از رازهای خوش‌طعم شدن سالاد انار، استفاده از رب انار طبیعی و باکیفیت است.
رب انار کامروز با بهره‌گیری از انارهای تازه ایرانی و بدون افزودن رنگ مصنوعی یا مواد نگهدارنده تولید می‌شود و طعمی ملس و متعادل دارد که به‌خوبی با سبزیجات و گردو هماهنگ می‌شود.

مزایای رب انار کامروز:

  • تهیه‌شده از انار طبیعی ایرانی

  • بدون مواد نگهدارنده و افزودنی

  • مناسب مصرف خانگی، رستورانی و صادرات

  • عرضه به‌صورت خرید عمده و مستقیم از کارخانه

  • طعمی اصیل و ثابت در هر بار مصرف

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *